Как женщине подготовиться к родам, благополучно родить и качественно восстановиться после?🥚🔜🐣
Этот комплексный курс даст вам знания, навыки и эмоциональную поддержку, чтобы уверенно, позитивно и красиво пройти ваш уникальный путь
Как женщине подготовиться к родам, благополучно родить и качественно восстановиться после?🥚🔜🐣
Этот комплексный курс даст вам знания, навыки и эмоциональную поддержку, чтобы уверенно, позитивно и красиво пройти ваш уникальный путь
Для кого этот курс
Эти лекции подходят Всем Беременным женщинам, независимо от
Срока беременности, Количества родов и Предыдущих Впечатлений, а также для женщин, вступивших в Послеродовый Период
Срока беременности, Количества родов и Предыдущих Впечатлений, а также для женщин, вступивших в Послеродовый Период
- У вас есть страхи и переживания относительно родовБольше знаний = меньше страхов. А медицинская информация, поданная доступно, понятно и с юмором - развеет туман беспокойства и позволит в процессе сосредоточиться на себе и своих ощущениях
- Вы осознанно готовитесь к рождению ребенка и хотите получить полный объём знаний в экспресс-форматеМаксимум полезной информации без воды с четким алгоритмом действий в конкретных беременных и послеродовых ситуациях
- Поддержка партнёровКурс также будет важен и для Вашей Второй Половины, если вы планируете партнерские роды. Партнёры получат всю необходимую информацию и смогут качественно вас поддержать
- Вы опытная мама и пережили в предыдущих родах позитивный опытПонять, почему все сложилось классно и узнать, как масштабировать этот успешный результат в следующих родах, вдохновив других женщин своей историей
- Вы опытная мама и пережили в предыдущих родах негативный опытОчень важно ментально закрыть роды, создать объективную реальность, понять - почему все было именно так и что нужно сделать, чтобы в следующий раз получилось иначе
Что вы получите в результате прохождения курса:
Чувство «Я Смогу»
Четкое понимание процессов, происходящих в организме женщины во время и после родов, а также разбор различных сценариев родов подарят вам спокойствие и уверенность в своих силах
Достоверную и уникальную информацию от #ЧеловекаОттуда
Знания от врача, который больше 20 лет сопровождает женщин от момента планирования беременности до качественного послеродового восстановления, и вновь до планирования
Психологическую и эмоциональную поддержку
Как человек, который имеет успешный опыт 2 собственных самостоятельных родов и грудного вскармливания, Наталья Николаевна становится сильной опорной женской фигурой для своих пациенток и учениц
Контакты проверенных специалистов
Получите доступ к проверенным «беременным» и «кормящим» специалистам (доула, специалист по ГВ, психолог, терапевт)
Позитивный настрой на роды
Не просто сухая теория, а истории из практики, которые вдохновляют, снижают тревогу и вселяют оптимизм, создавая вокруг вас теплое и поддерживающее информационное поле
Ответы на свои вопросы
Участницы курса получают в подарок доступ в закрытый клуб, где в чате можно задать любой вопрос и получить компетентный ответ от специалиста #ОбожаюБеременныеВопросы
Мороз Наталья Николаевна
Автор курса, врач акушер-гинеколог высшей категории,
кандидат медицинских наук
кандидат медицинских наук
- Стаж работы 24 года, из них 18 лет - в родильном отделении
- Сопровождает женщин от этапа планирования до послеродового восстановления (и следующих родов🐣)
- Успешно приняла более 4.500 родов
- Мама 2х детей: девочка 15 лет и мальчик 11 лет
Каждая участница курса получит в подарок доступ в закрытый онлайн-клуб
Экологичное пространство, созданное с любовью для будущих и новорожденных мам, где вы сможете делиться опытом, получать поддержку и находить ответы на все свои вопросы
Врач в телефоне
В чем-то сомневаетесь? У вас есть возможность задать свои вопросы напрямую акушеру, педиатру и психологу и оперативно получить компетентный ответ
Приглашенные спикеры
Тематические лекции по самым актуальным вопросам с экспертами в области беременности, родов и послеродового периода
Еженедельные практики
Медитации, дыхательные практики и коучинговые упражнения, которые помогут вам углубить связь с вашим телом и малышом, снизить уровень стресса и улучшить ваше состояние
Поддерживающее
окружение
окружение
Уютный чат, где можно поделиться своими мыслями, обсудить волнующие темы, найти понимание и дружескую поддержку, а также вдохновиться #СчастливымиИсториями других участниц
Еженедельные тренировки
Специально разработанные программы, которые помогут поддерживать ваше здоровье, гибкость и энергичность. Упражнения можно выполнять в удобное время, не выходя из дома
Бонусы от партнеров
Эксклюзивные промокоды и специальные предложения от партнеров для резидентов клуба
Каждая участница курса получит в подарок доступ в закрытый онлайн-клуб
Экологичное пространство, созданное с любовью для будущих и новорожденных мам, где вы сможете делиться опытом, получать поддержку и находить ответы на все свои вопросы
Врач в телефоне
В чем-то сомневаетесь? У вас есть возможность задать свои вопросы напрямую акушеру, педиатру и психологу и оперативно получить компетентный ответ
Приглашенные спикеры
Тематические лекции по самым актуальным вопросам с экспертами в области беременности, родов и послеродового периода
Еженедельные практики
Медитации, дыхательные практики и коучинговые упражнения, которые помогут вам углубить связь с вашим телом и малышом, снизить уровень стресса и улучшить ваше состояние
Поддерживающее
окружение
окружение
Уютный чат, где можно поделиться своими мыслями, обсудить волнующие темы, найти понимание и дружескую поддержку, а также вдохновиться #СчастливымиИсториями других участниц
Еженедельные тренировки
Специально разработанные программы, которые помогут поддерживать ваше здоровье, гибкость и энергичность. Упражнения можно выполнять в удобное время, не выходя из дома
Бонусы от партнеров
Эксклюзивные промокоды и специальные предложения от партнеров для резидентов клуба
Что говорят о курсе участницы прошлых потоков
Программа курса
Длительность обучения - 4 недели
Каждую неделю проходит несколько живых лекций по 2-3 часа с возможностью задать свои вопросы спикеру в прямом эфире
Каждую неделю проходит несколько живых лекций по 2-3 часа с возможностью задать свои вопросы спикеру в прямом эфире
Лекция «Подготовка к родам: Все #ИДажеБольше, что нужно знать будущей маме»
✔ Мы поговорим о том, как собрать идеальную Именно Вашу сумку в роддом, чтобы ничего не забыть и не взять лишнего
✔ Разберем, как понять, что действительно пора отправляться в роддом, а не #СхваткоСчиталкаСоветует
✔️ Поймем, как устроена система акушерско-гинекологической помощи: уровни роддомов, система родового сертификата, шкала перинатального риска и другие #ВажныеНюансы, о которых мало кто знает
✔ Разберем, как понять, что действительно пора отправляться в роддом, а не #СхваткоСчиталкаСоветует
✔️ Поймем, как устроена система акушерско-гинекологической помощи: уровни роддомов, система родового сертификата, шкала перинатального риска и другие #ВажныеНюансы, о которых мало кто знает
Лекция «События в роддоме - #КтоКогдаКудаКомуЗачем»
✔ Познакомимся с персоналом роддома, поймем зоны ответственности каждого и узнаем, как наладить продуктивный контакт с медицинскими работниками
✔ Разберем периоды родов через призму родильного отделения #ПоследовательностьСобытий #КтоКогдаКудаКомуЗачем и где во всем этом Вы, поймем, для чего совершаются определенные мероприятия, какими причинами руководствуется персонал и чего ждут от вас
✔ Партнерские роды: варианты сопровождения, задачи сопровождающего, плюсы и минусы, а также #ГдеИскать, #КакВыбрать и #КогоВыбрать
💡 И, конечно, поделимся ценными лайфхаками от опытного врача родильного отделения, которые помогут вам чувствовать себя уверенно. Создадим #ИнформационнуюОпору
✔ Разберем периоды родов через призму родильного отделения #ПоследовательностьСобытий #КтоКогдаКудаКомуЗачем и где во всем этом Вы, поймем, для чего совершаются определенные мероприятия, какими причинами руководствуется персонал и чего ждут от вас
✔ Партнерские роды: варианты сопровождения, задачи сопровождающего, плюсы и минусы, а также #ГдеИскать, #КакВыбрать и #КогоВыбрать
💡 И, конечно, поделимся ценными лайфхаками от опытного врача родильного отделения, которые помогут вам чувствовать себя уверенно. Создадим #ИнформационнуюОпору
Лекция «Эмоциональная подготовка к родам: как подружиться с фантазиями и страхами, заменив их на радость от встречи с малышом»
✔ Познакомимся с психологическими изменениями, которые происходят с женщиной во время беременности #СоМнойВсеОк
✔ Поговорим о конкретных переживаниях, с которыми сталкиваются в этот период беременные девушки
✔ Разберем техники и упражнения, которые помогут вам справляться с эмоциональными трудностями, поддерживать душевное равновесие и укреплять связь с будущим ребенком #ГлубокийВдох #МедленныйВыдох
💡 Вы получите рекомендации по восстановлению своего состояния и эмоциональной стабильности, а также подружитесь со своими страхами
✔ Поговорим о конкретных переживаниях, с которыми сталкиваются в этот период беременные девушки
✔ Разберем техники и упражнения, которые помогут вам справляться с эмоциональными трудностями, поддерживать душевное равновесие и укреплять связь с будущим ребенком #ГлубокийВдох #МедленныйВыдох
💡 Вы получите рекомендации по восстановлению своего состояния и эмоциональной стабильности, а также подружитесь со своими страхами
Практикум «Боль в родах: инструкция по проживанию»
✔ Наглядно разберём, что такое схватка и почему мы вообще испытываем эти мощные ощущения #ОйМнеБольно
✔ Поделимся с вами эффективной схемой проживания родов «ПДР2»
✔ Обсудим методы самопомощи, которые чаще всего заходят женщинам в родах #ТолькоПроверенныеСпособы
💡 Рассмотрим и отработаем эффективные техники дыхания для каждого периода родов
✔ Поделимся с вами эффективной схемой проживания родов «ПДР2»
✔ Обсудим методы самопомощи, которые чаще всего заходят женщинам в родах #ТолькоПроверенныеСпособы
💡 Рассмотрим и отработаем эффективные техники дыхания для каждого периода родов
Лекция «Кесарево сечение и анестезия глазами врача»
✔ Обсудим показания к проведению кесарева сечения — когда и почему этот метод становится оптимальным или единственно возможным выбором
✔ Узнаем о различных типах анестезии и их влиянии на маму и малыша
✔ Вы получите полезные рекомендации по подготовке к операции и послеродовому уходу, чтобы сделать процесс максимально комфортным
🤫 Поговорим об операции по желанию женщины - когда такое возможно #РодитьНельзяОперировать
✔ Узнаем о различных типах анестезии и их влиянии на маму и малыша
✔ Вы получите полезные рекомендации по подготовке к операции и послеродовому уходу, чтобы сделать процесс максимально комфортным
🤫 Поговорим об операции по желанию женщины - когда такое возможно #РодитьНельзяОперировать
Лекция «Раннее послеродовое восстановление: первые дни в новой роли #НовоРождЁннаяМама»
✔ Мы обсудим физиологические изменения, происходящие в организме после родов, и научим вас, как поддерживать своё здоровье в царстве Пролактина
✔ Соберем Ту Самую Сумку в послеродовое отделение
✔ Узнаете о методах восстановления, которые помогут укрепить ваше тело, улучшить общее самочувствие и поддержать моральных дух
✔ Обсудим психологические аспекты послеродового восстановления и научим справляться с эмоциональными изменениями и стрессом в условиях новой реальности #БезСна #БезВремени #БезСил
✔ Соберем Ту Самую Сумку в послеродовое отделение
✔ Узнаете о методах восстановления, которые помогут укрепить ваше тело, улучшить общее самочувствие и поддержать моральных дух
✔ Обсудим психологические аспекты послеродового восстановления и научим справляться с эмоциональными изменениями и стрессом в условиях новой реальности #БезСна #БезВремени #БезСил
Лекция «Первая встреча с малышом: ГВ в родильном доме»
✔ Что понимает и чувствует новорожденный после родов
✔️Чего ждет и что чувствует только что родившая мама
✔️Первая встреча с малышом
✔️Правильное прикладывание к груди
✔️Грудное вскармливание в роддоме: #ПериодМолозива, #ПотеряВесаМладенца, #ПриходМолока, #ДокормВРоддоме
✔️Поведение малыша в первые несколько суток после родов, как понять малыша и как помочь
✔️Чего ждет и что чувствует только что родившая мама
✔️Первая встреча с малышом
✔️Правильное прикладывание к груди
✔️Грудное вскармливание в роддоме: #ПериодМолозива, #ПотеряВесаМладенца, #ПриходМолока, #ДокормВРоддоме
✔️Поведение малыша в первые несколько суток после родов, как понять малыша и как помочь
Лекция «Врожденные ожидания
ребенка: ГВ в первый год жизни малыша»
ребенка: ГВ в первый год жизни малыша»
✔️ Врожденные ожидания детей от мамы и от мира
✔️ Главные правила успешного грудного вскармливания
✔️ Ритмы сна и бодрствования малыша
✔️ Организация жизни и быта мамы с новорожденным #РубрикаЛайфхаки
✔️ Что нужно заранее подготовить ко встрече с малышом
✔️ Главные правила успешного грудного вскармливания
✔️ Ритмы сна и бодрствования малыша
✔️ Организация жизни и быта мамы с новорожденным #РубрикаЛайфхаки
✔️ Что нужно заранее подготовить ко встрече с малышом
Лекция «Инструкция к малышу и новоиспеченной маме (для папы), которую забыли выдать в роддоме»
✔ Все о кормлении малыша
✔ Вечные споры о пупке #БытьЛиЗелëнке?
✔ Да здравствует ли мыло душистое? Всë о гигиене малыша #МылитьИлиНеМылить
✔ Глоток свежего воздуха или о том, как новорождëнного выводить на прогулки
✔ О хрупкости малыша или про нюансы безопасности
✔ О главном враге детей всех времëн и защите от него - #Инфекции
✔ Папам о Мамах: пожелания к сильной стороне человечества от педиатра
✔ Вечные споры о пупке #БытьЛиЗелëнке?
✔ Да здравствует ли мыло душистое? Всë о гигиене малыша #МылитьИлиНеМылить
✔ Глоток свежего воздуха или о том, как новорождëнного выводить на прогулки
✔ О хрупкости малыша или про нюансы безопасности
✔ О главном враге детей всех времëн и защите от него - #Инфекции
✔ Папам о Мамах: пожелания к сильной стороне человечества от педиатра
Лекция «Восстановление новорожденной мамы: базовые принципы, техники, упражнения»
✔ Разберем периоды послеродового восстановления: основные показания и противопоказания
✔ #ЛежатьНеЛежать или Бытовая Техника Безопасности - обсудим, как правильно лежать, сидеть и стоять после родов
✔ Изучим самые первые упражнения после родов и после окончания выделений
✔ Разберем техники дыхания, направленные на восстановление тела, и дополнительные инструменты помощи себе
✔ #ЛежатьНеЛежать или Бытовая Техника Безопасности - обсудим, как правильно лежать, сидеть и стоять после родов
✔ Изучим самые первые упражнения после родов и после окончания выделений
✔ Разберем техники дыхания, направленные на восстановление тела, и дополнительные инструменты помощи себе
Лекция «Модификация образа жизни Будущей и НовоРождЁнной мамы»
✔ Что #Можно/Нельзя, что #Нужно/НеВажно
Что принципиально, а на что можно забить
Как спать, что есть, сколько двигаться, чем поддерживать красоту
✔ Узнаете о роли сбалансированного питания и необходимых добавках для адекватного развития беременности и поддержки вашей энергии в период грудного вскармливания. Про мужа мы тоже не забудем
✔ Обсудим основные точки контроля в период послеродового восстановления - научимся предотвращать дефициты, вместо тяжелой борьбы по их устранению
✔ Вы получите конкретные рекомендации по организации новой главы своей жизни, что поможет совместить заботу о ребенке и уход за собой #ЯСуществую #ЯЕсть #МеняВидно
Что принципиально, а на что можно забить
Как спать, что есть, сколько двигаться, чем поддерживать красоту
✔ Узнаете о роли сбалансированного питания и необходимых добавках для адекватного развития беременности и поддержки вашей энергии в период грудного вскармливания. Про мужа мы тоже не забудем
✔ Обсудим основные точки контроля в период послеродового восстановления - научимся предотвращать дефициты, вместо тяжелой борьбы по их устранению
✔ Вы получите конкретные рекомендации по организации новой главы своей жизни, что поможет совместить заботу о ребенке и уход за собой #ЯСуществую #ЯЕсть #МеняВидно
Дополнительные бонусы
- Розыгрыши и подарки✔ Розыгрыш 2 сертификатов со скидкой 5.000-20.000₽ от Банка стволовых клеток Гемабанк (в зависимости от тарифа)
✔ Розыгрыш 6 сертификатов по 5.000 рублей от детской медицинской службы Айболит (для жителей г.Томска входит 2 вызова педиатра на дом и 2 онлайн-приема, для жителей других регионов - 5 онлайн-приемов)
✔ Сертификат на посещение детско-оздоровительного бассейна КИТЕНОК в г.Томск для каждой участницы курса
✔ Скидка 20% на индивидуальную консультацию или онлайн-сопровождение беременности с Натальей Николаевной
✔ Скидка 15-20% на индивидуальные консультации от спикеров курса - Шпаргалки и чек-листы✔ Методичка «Подготовка шейки матки к родам»
✔ Чек-лист «Собираемся в роддом - Твоя НеИдеальная сумка»
✔ Методичка «Восстановление после родов»
✔ Методичка «Нутрицевтическая поддержка в послеродовом периоде»
✔ Памятка «Йога в послеродовом периоде: все самое важное для молодых мам»
Авторский курс по подготовке к родам
Как женщине подготовиться к родам, благополучно родить и качественно восстановиться после?🥚🔜🐣
#ТолькоБаза
5 базовых лекций с Натальей Николаевной:
Доступ к материалам курса в течение 1 месяца после его завершения
- «Подготовка к родам: Все #ИДажеБольше, что нужно знать будущей маме»
- «События в роддоме - #КтоКогдаКудаКомуЗачем»
- «Кесарево сечение и анестезия глазами врача»
- Раннее послеродовое восстановление: первые дни в новой роли #НовоРождЁннаяМама
- «Модификация образа жизни Будущей и НовоРождЁнной мамы»
Доступ к материалам курса в течение 1 месяца после его завершения
3.333 ₽
#БеруМаксимум
- Все, что входит в тариф #ТолькоБаза
- + Лекция с психологом «Эмоциональная подготовка к родам: как подружиться с фантазиями и страхами, заменив их на радость от встречи с малышом»
- + Практикум с доулой «Боль в родах: инструкция по проживанию»
- + Лекция с консультантом по ГВ «Первая встреча с малышом: ГВ в родильном доме»
- ребенка: ГВ в первый год жизни малыша»
- +Лекция с педиатром «Инструкция к малышу и новоиспеченной маме (для папы), которую забыли выдать в роддоме»
- + Лекция с экспертом по йоге «Восстановление тела новорожденной маме: базовые принципы, техники, упражнения»
- + Все дополнительные материалы и гайды
- + Участие в розыгрышах и гарантированные подарки каждой участнице
- + Доступ к материалам курса в течение 3 месяцев после его завершения
5.555 ₽
Подарите заботу и поддержку!
Если вы хотите подарить кому-то из своих близких участие в курсе #ТвоиНеИдеальныеРоды , то просто напишите в службу заботы и мы оформим красивый сертификат
Или можете разделить с близкими радость совместного прохождения курса, поддерживая друг друга. По вашей уникальной ссылке каждая присоединившаяся подруга и вы получите в подарок 10 дней клуба
Или можете разделить с близкими радость совместного прохождения курса, поддерживая друг друга. По вашей уникальной ссылке каждая присоединившаяся подруга и вы получите в подарок 10 дней клуба
Спикеры курса
Все преподаватели имеют собственный успешный опыт родов или прямо сейчас проходят путь подготовки к материнству вместе с вами
- Наталья МорозАвтор курса, врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, мама 2-х детей
- Анастасия ЛобановаДоула, инструктор по подготовке к родам, эксперт по движению в родах
- Ольга ГлушковаСпециалист по грудному вскармливанию, перинатальный психолог
- Анастасия ХолоднаяСемейный психолог, специалист по психосоматике, расстановщик, создатель текстовых метафорических карт
- Ольга ГензеПедиатр, приверженец доказательной медицины, мама двоих детей
- Надежда ЕмельяноваЙоготерапевт, специалист перинатальной и постнатальной йоги, руководитель клуба «Твоя йога»
Остались вопросы?
Мы на связи, чтобы помочь. Обратитесь к нашей команде по любым вопросам или за поддержкой, связанной с курсом
Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Хотите чувствовать себя в родах уверенно?
Узнайте, что нужно Знать и Делать будущей маме уже во время беременности, чтобы качественно подготовиться к родам на открытой лекции Натальи Николаевны "5 шагов к Твоим Самым Лучшим Неидеальным родам"
Нажмите на кнопку ниже и получите доступ к записи лекции прямо сейчас
Нажмите на кнопку ниже и получите доступ к записи лекции прямо сейчас